京丹後市｜バスケットボール | 京都府京丹後市の整体・野球等スポーツのためのトレーニングならTangoTrainingAcademy

Training for Basketball
TangoTrainingAcademyのトレーニングについて|バスケットボール

#01

広大な人工芝エリア

長さ20ｍの人工芝エリアがあり、広大な施設を活かしてバスケットボールに必要な走る・ジャンプなどの運動が可能です。木製ベンチやドリンクの準備もありますので、保護者の方もゆったりと見学していただくことが可能です。
#02

豊富なトレーニング器具

豊富なトレーニング器具とスポーツトレーナーによる指導を組み合わせることで効果が大きく上がります。バスケットボールはコンタクトスポーツでもあるため、フィジカルトレーニングは非常に重要です。
#03

楽しくトレーニング

運動神経を伸ばすためにはまず「運動が好きになる」ことが重要です。遊びの要素を取り入れた楽しいトレーニングがTangoTrainingAcademyの特徴です！

こんな悩みありませんか？

実は多くの小・中学生が正しい身体の使い方を習得できておらず、その結果として様々な弊害が発生しています。これらを解決するためにはトレーニングが必要です。

ケガが多い…

例えば、股関節の使い方が間違っていると腰や膝に負担がかかりやくなり、腰や膝のケガが発生しやすくなります。バスケットボールをする以上防げないケガがあるのも事実ですが、小・中学生の多くのケガは防ぐことが可能です。
練習しても結果が出ない…

バスケットボールのパフォーマンスを上げるためには『テクニック』だけでは不十分です。相手選手とぶつかりながらもシュートを決めるためには、『テクニック』と『フィジカル』の両方が必要です。
疲れやすい…

「下手な身体の使い方」は「非効率な運動」です。そのため、体力の消耗が激しく、勝っていても後半に逆転されることが多くなります。正しい身体の使い方を学習して、最後まで自分の全力を出せるようなろう！

バスケのためのトレーニングなら
TangoTrainingAcademy
圧倒的な実績とノウハウがあります！

夢はここからだ！

大阪や神戸等で多くの野球選手を指導してきました。スイングスピードが半年で20km/hアップした中学生もおり、卒業生は甲子園常連校等にも進学しています。特にスイングスピードや球速の向上には自信があります！丹後にはスポーツトレーナーが少ないため、あなたの夢や悩みを聞かせてください。全力でサポートします！！

バスケットボール選手におススメのトレーニング器具

ラダー

バスケットボールは足を速く動かすこと、細かく複雑なステップができることが重要です。ラダーを使って多種多様なステップを行うことで、これらの能力は自然と向上します。
ハードル

基本的にジャンプ力の高い人は足が速いです。高さを自由に変えることのできるハードルで、自分の能力に合わせたジャンプトレーニングが可能です。
プライオボックス

バスケットボールは何といっても高いジャンプ力が必要です。高さを変えることのできるプライオボックスでは様々なジャンプトレーニングを安全に行うことができます。目指せダンクシュート！

Plice 料金｜バスケのためのトレーニング

小学生　8,800円（税込）/月

中学生　9,900円（税込）/月

【Point】
・スポーツトレーナーが指導
・週１回の継続的なトレーニング
・１回１時間の短時間集中型
・少人数制
・楽しく遊びながら学べる！

バスケットボールの競技力向上に役立つトレーニングを指導します。現在、野球・サッカー・バスケットボールなど、様々なスポーツをしている小・中学生がトレーニングに励んでいます。友達として、ライバルとして、切磋琢磨しながら一緒にトレーニングしましょう！

※中学生は9,900円（税込）/月となります

MESSAGE

TangoTrainingAcademy

代表トレーナー　柴田

バスケを頑張る小・中学生および保護者様へ

　私はバスケの競技経験はほとんどありませんが、バスケットボール選手へのトレーニング指導は多くあります。バスケットボールは身長などの体格がプレーに大きく影響するスポーツです。しかし、河村勇輝選手のように身長が低くても世界で活躍することは可能です。海外の選手と対峙しても当たり負けないフィジカル、相手を抜き去るスピード、どんな場所や状況からでも打てるシュート力など、身に付けるべく能力は多いですが、一つ一つ真剣に取り組めば必ず能力は向上します。ぜひ丹後から、TangoTrainingAcademyから世界を目指しましょう！夢はここからだ！