症例報告：変形性膝関節症

Case1 Osteoarthritis of the knee 変形性膝関節症のリハビリ

変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）は、膝関節の軟骨がすり減り、関節に炎症や痛み、変形が生じる病気です。

重度のものだと手術を選択せざるを得ないですが、軽度のものだと保存療法を選択し、重度にならないようにリハビリをする人も多いです。しかし、リハビリを続けても改善されないケースもあります。それだけ膝の痛みは難しいものです。

今回は当ジムでリハビリをされているお客様の状況について報告させていただきます。

リハビリの経過

プロフィール・主訴

●50・60代女性

●半年前から右膝に違和感があり、３カ月前から痛みが強くなった

●整形外科クリニックを受診し、変形性膝関節症の診断を受ける

●リハビリを受けていたものの改善がないため当ジムへ

●しゃがむ動作に痛みを感じ、正座はできない

●可動域制限があり、膝を伸ばすことができない

リハビリ１回目

●強い負荷をかけることができないため、血流制限トレーニングを実施

●大腿二頭筋、大腿直筋、中殿筋等を使うエクササイズを重り無しで実施

●下腿の冷えやむくみがあるため、スライドカッピングでマッサージを実施

●終了後は「歩きやすい！」と効果を実感

リハビリ（２～４回目）

●血流制限トレーニングと１kgの重りを使ってトレーニング

●主に大腿二頭筋、大腿四頭筋を使ったトレーニングを実施

●終了後は同様にスライドカッピングでマッサージ

●３～４日程度は歩きやすい状態が続くとのこと

リハビリ（５回目）

●膝関節の伸展制限が少なくなり、左膝とほぼ同じ可動域に

●手すりを持たなくても階段の上り下りができるように

●下腿のむくみはあるものの、血色が良くなってきた

まとめ

●膝関節の伸展制限は改善され、全体的には順調と判断できる

●リハビリ後は５日程度歩きやすい状態が続いている

●少しずつ効果が長続きするようになるかが今後のポイント

●週１回の継続的なリハビリ、血流制限やマッサージとの組み合わせ

　が良かったのではと推測

Googleで頂いた口コミ

貴重なご意見や感想、ありがとうございます！

50・60代女性

☆☆☆☆☆

クリニック、鍼灸院、整体院あらゆるところに通いましたが、あまり良くなる兆しが見えず、ダメ元でリハビリしてもらえるかお聞きしたところ、今まで5回施術をしてもらえてます。
加圧式トレーニング、マッサージ、整体と受けてますが、徐々に変化して来て、少しずつ楽になって来てます。1番の変化は常に曲がっていた膝が真っ直ぐ伸びた事！トレーナーも驚いてました。ちょっと楽になって来ると気持ちが前向きになります。無理するとまたリセットされるんですが…😅
3歩進んで2歩下がる…1歩ずつですね。
真空カップ？のマッサージは泣けるほど痛いです。トレーナーは笑ってますが…その笑顔が怖い😂でも後はスッキリします。おすすめです。
膝の痛みだけで無く、体の痛みを抱えてらっしゃる方は一度相談してみて下さい。その痛みに真摯に向き合って下さいますよ☺️
私はもう少し通わせて頂きます。完治を目指して…

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Profile

トレーナー紹介

柴田　和紀

(S&Cコーチ）

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・京丹後市久美浜町出身

・網野高校（現丹後緑風高校）を卒業後、石川県立大学に進学

・大学を卒業後は京都府庁に入庁し、主に災害対応業務などを行う
・公務員を辞め、神戸市や西宮市、大阪市を中心にスポーツトレーナーとして活動
・これまでの指導対象は小学生から実業団選手、競技は野球や陸上、ラグビー、アメフト、テニス選手など

・趣味はネコと遊ぶこと、ダム巡り

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